เตรียมตัวรับอันตราย

ผู้เข้าร่วมกีฬานี้ควรเน้นที่ความจริงของกีฬานี้ คุณเท่านั้นที่ออกกำลังกายเพียงพอที่คุณจะได้รับการปรับปรุง ผู้คนสามารถป้องกันตนเองจากการได้รับบาดเจ็บตามความสามารถที่ครอบคลุม ดังนั้นที่สำคัญที่สุดคือการเห็นความจริงอย่างชัดเจนและเป้าหมายของกีฬานี้ไม่ได้อยู่ที่การกระทำที่อาจทำให้อับอายหรือให้เกียรติแก่คุณได้ การกระทำเกือบทั้งหมดที่คุณดูในทีวีต้องการมาตรการที่ปลอดภัยและได้รับการคุ้มครองอย่างมากและเราทั้งหมดเป็น โกงโดยการกระทำเหล่านั้น หลังจากลงรายละเอียดแล้ว การออกกำลังกายที่เข้มงวดและขัดเกลาพื้นฐานโดยไม่ต้องพักเท่านั้นจึงจะสามารถนำไปสู่เทคนิคที่มีทักษะ เราไม่พบทางลัดใด ๆ ในกีฬานี้ยกเว้นการออกกำลังกาย คุณควรหาคำแนะนำที่ถูกต้องในทุกที่ที่เป็นไปได้และแจ้งให้ทราบถึงการเรียนรู้และการสื่อสาร คุณควร ทำการฝึกอบรมกับผู้ที่มีประสบการณ์มากขึ้นให้มากที่สุด ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับข้อมูลและคำแนะนำที่ดีขึ้นเป็นระยะ ๆ คุณต้องพิจารณาและประเมินการป้องกันของคุณที่ใช้ในการฝึกอบรมและต้องตรวจสอบอุปกรณ์ของคุณซึ่งรวมถึง ความสมบูรณ์และความมั่นคง หากอุปกรณ์ของคุณเปียก คุณควรดูแล ให้ปลอดภัยในทุกโอกาสและอย่าท้าทายขีดจำกัดของคุณด้วย เตรียมการใด ๆ หากคุณไม่แน่ใจในการกระทำนี้อย่างปลอดภัยแน่นอนคุณไม่ควรทำเช่นนั้นจนกว่าคุณจะทำได้และในเวลานั้นคุณสามารถกลับมาทำสิ่งนี้ให้เสร็จเห็นได้ชัดว่าทุกชีวิตมีอันตราย กีฬาเช่น parkour เต็มไปด้วยพลังงานและ

กีฬาโอลิมปิก

แต่เราไม่ปฏิเสธว่ามีความเป็นไปได้ในภาวะวิกฤต อย่างไรก็ตาม ผู้เข้าร่วมสามารถป้องกันตนเองจากการได้รับบาดเจ็บตามความสามารถที่ครอบคลุมของพวกเขา หากบุคคลใดเข้ารับการฝึกอบรมอย่างจริงจัง การกระทำของเขาหรือเธอจะยืดหยุ่นมากขึ้นและเจอเหตุการณ์น้อยลง อันที่จริง กีฬานี้ได้พัฒนาเป็นการฝึกเฉพาะทางโดยอาศัยข้อได้เปรียบของตัวเองในปีเหล่านี้และมีอุบัติเหตุน้อย เมื่อเทียบกับกีฬาผาดโผนอื่นๆ ความเสี่ยงลดลงแล้ว ดังนั้นการออกกำลังกายจำนวนมากจึงเตรียมไว้สำหรับช่วงเวลาเหล่านั้นในชีวิตที่เราทำไม่ได้ หลีกเลี่ยงเพราะมันสั้น และขณะนี้คุณต้องหลบหนีจากช่วงเวลาที่อันตรายเหล่านั้น ทางคือเส้นทางของความเงียบ ตัดผ่านเมืองคู อย่างเร่งรีบด้วยความเร็วของตัวเอง จดจ่อกับฝีเท้าและไหวพริบของตัวเอง มองหาความเงียบแบบแมวแล้วคุณจะพบเส้นทาง ดูเหมือนว่าชีวิตเกิดจากอุปสรรคและความท้าทาย ดังนั้นสิ่งที่เราควรทำคือเอาชนะทั้งหลักสูตรนี้ หากคุณเชี่ยวชาญ กีฬานี้และชีวิตคุณจะได้รับสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น การทำความเข้าใจปรัชญาของกีฬานี้สำคัญกว่าการกระทำที่เรียบง่าย นับเป็นหลักสูตรที่สำคัญในชีวิต กีฬานี้มี 2 รูปแบบที่เรียกว่าหยินและหยางแยกจากกัน หยิน หมายถึงการกระทำที่คล่องแคล่ว และความหมายของหยังมุ่งเป้าไปที่การกระทำที่กระทบ สิ่งสำคัญคือต้องหาจุดสมดุลตามสถานการณ์ของคุณเอง Parkour ไม่ใช่ผลผลิตของความนิยม แต่เป็นวิวัฒนาการของจิตใจ การกระทำนั้นยากโดยปราศจากความเชื่อที่แน่ชัด คุณต้องเคลื่อนไหวเหมือนสัตว์และไหล

กีฬาวันนี้

เหมือนน้ำเพื่อหาจุดสมดุลของตัวเอง



credit by /